Как справиться с синдромом самозванца? Советы от бизнес - тренера Радислава Гандапаса
“Зеленый свет” – это серия коротких интервью с ведущими коучами о движении вперед, подготовленная Forbes Ontology при поддержке Infiniti. На любой дороге в большом городе мы встречаем светофоры и пробки. Метафорически красный свет или пробка - это и есть те самые вещи, которые замедляют наше движение. Как их преодолеть, чтобы двигаться вперед? Как реализовать свои планы? И как сохранить энергию для самосовершенствования? Герой этого выпуска - самый титулованный бизнес-тренер России Радислав Гандапас, специалист по лидерству и ораторскому искусству. В роскошном внедорожнике Infiniti QX80 мы с Радиславом поговорили о том, что такое синдром самозванца, почему он мешает и как с ним справиться. Начните обновление изнутри вместе с Infiniti в новом QX80 - Подписывайтесь на Forbes Ontology: Instagram - / ontology_club Facebook - / ontologyclub 0:00 – Синдром самозванца как психологическое явление 3:30 – Как диагностировать синдром самозванца? 4:44 – Юлия о собственном синдроме самозванца 5:40 – Как в нас формируется синдром самозванца? 8:10 – Почему от синдрома самозванца страдают успешные люди? 9:03 – Негативные последствия синдрома самозванца 10:56 – Можно ли хвалить себя? 12:23 – Важность объективных данных о достижениях 14:28 – Почему хвалить себя стыдно? 15:05 – Как социальные сети влияют на самооценку? 16:27 – Как презентовать себя? 18:47 – Радислав о личном опыте самопрезентации 19:38 – Что делать, если у меня синдром самозванца? 21:02 – Почему появляется синдром самозванца? 21:59 – Почему нельзя не обращать внимания на синдром самозванца? 22:27 – Юлия о личном опыте решения проблемы, связанной с синдромом самозванца 23:52 – Радислав о реальных случаях из собственной практики 24:42 – Стереотипы о женщинах 25:40 – Один простой прием для борьбы со стереотипами 27:58 – Радислав об ораторском искусстве 28:19 – В чем заключается профессионализм? 29:38 – Первый шаг к избавлению от синдрома самозванца 30:08 – Как выбрать психотерапевта/психолога?
