КРАСИВЫЕ РУКИ БЕЗ ГАНТЕЛЕЙ И ОТЖИМАНИЙ / ТРЕНИРОВКА НА РУКИ С РЕЗИНКОЙ

Это будут ну ОЧЕНЬ горячие 20 минут! Я уверена что так твои плечи не горели еще никогда ;) Тебе понадобятся 2 резинки (полегче и посильнее, тут регулируй сама) и вода! Не забывай делиться своими ощущениями ниже в комментариях❤️ _ Мой Instagram: @alexsu_trainer