(Ссылки на международные и внутренние сайты ниже) 4 упражнения для укрепления стопы с BOSU® Elite, разработанные для улучшения ваших беговых и спортивных возможностей за счёт растяжки, координации и выстраивания тела с самого начала. Купить BOSU Elite:
Если вы используете мяч BOSU®, вам понравится это новое измерение тренировок с мячом BOSU®. Если нет, BOSU® Elite откроет для вас совершенно новые горизонты. Что делает новый BOSU® Elite таким особенным? Речь идёт не о тренировках на нестабильность, а о силовых тренировках. Новый купол высокой плотности и усиленная платформа BOSU® Elite разработаны для создания мощного упругого сопротивления, которое прорабатывает незадействованные мышечные волокна и доводит их до предела своих возможностей. Всё, что вы делаете на BOSU® Elite, усиливается. Именно поэтому BOSU® Elite — это новый тренировочный инструмент для ведущих тренеров по силовой подготовке, профессиональных спортсменов, профессиональных тренеров и фитнес-профессионалов по всему миру. НОВАЯ ТЕХНОЛОГИЯ: Новый купол высокой плотности Elite воспринимает прилагаемое вами давление и преобразует его в динамическое упругое сопротивление для создания взрывной силы и динамического изометрического напряжения. НОВЫЙ ДИЗАЙН: Поскольку каждый сантиметр нового купола BOSU® Elite можно использовать для создания различных векторов силы и тренировочной стимуляции, мы разработали линию мощности Power Line для точного позиционирования и зону мощности Power Zone для максимального возврата к движениям с пружинной нагрузкой. НОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ: Новый купол BOSU® Elite предлагает идеальное сочетание сопротивления и стабильности, открывая совершенно новое измерение тренировок с мячом BOSU®. Elite поставляется с совершенно новой методикой тренировок с мячом BOSU®, которая фокусируется на сопротивлении и сжатии. Эта новая методика тренировок не только подготавливает ваше тело к результативности, но и разработана для проработки ягодичных мышц, точного определения наиболее уязвимых зон (приводящих мышц и т. д.), развития РЕАЛЬНОЙ силы корпуса и подготовки вашего тела к тому, чтобы быть легче на земле, быстрее на полу и мощнее под штангой. КОМПРЕССИОННАЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА™ Компрессионная силовая тренировка™ — это именно то, что вы предлагаете. Сжимая купол BOSU Elite, вы создаете интенсивное сопротивление, которое стимулирует вашу нервную систему и возбуждает мышечные волокна — буквально заставляя вас чувствовать себя легче на земле, быстрее на полу и мощнее под штангой. ГОТОВНОСТЬ И ВЫСОКАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ: Одна только «подготовка» делает BOSU® Elite бесценным тренировочным инструментом для каждой тренировки. Подготовительные подходы выполняются менее чем за 30 секунд и активизируют нервную систему организма, позволяя поднимать более тяжелые веса, бегать быстрее, прыгать выше и использовать всю мощь задней поверхности бедра, сбалансированно распределяя нагрузку на подушечки стоп. COILING CORE TRAINING® Elite не просто усиливает тренировку мышц кора, но и укрепляет их, задействуя все мышцы пресса, включая широчайшие мышцы спины и мышцы-стабилизаторы. Этот метод называется Coiling Core Training™ на BOSU Elite, и именно он делает тренировки на Elite поистине особенными. Новый BOSU® Elite, гордо произведенный в США, использует сопротивление, а не нестабильность для поддержания формы и формирования вашего тела как в спортивном, так и в эстетическом плане. Его купол высокой плотности усиливает силовые тренировки, тренировки корпуса и развитие ловкости. Если ваша цель — играть быстрее на поле, стать сильнее под штангой или достичь лучшей формы в жизни, BOSU® Elite — это то, что вам нужно. Характеристики: Купол высокой плотности для создания сопротивления давлению Новая силовая линия и текстурированная силовая зона для визуальной и тактильной индикации Усиленное основание для упражнений на боковых поверхностях платформы Прочный, прочный купол для большей выработки силы Новая ячеистая рукоятка Преимущества: Усиливает силовые и компрессионные тренировки Развивает взрывную силу во время баллистических упражнений и упражнений на ловкость Подготавливает тело к более тяжёлым упражнениям Формирует более устойчивую атлетическую позицию Улучшает рефлекторные тренировки Снижает риск травматизма и повышает гибкость Унифицирует движения и механику тела Легкое освоение для новичков, людей, ведущих активный образ жизни, и для реабилитации Увеличивает силу стоп и выработку силы на земле Международный сайт:
Подпишитесь на WeckMethod:
http://www.youtube.com/subscription_c... Присоединяйтесь к нам в Facebook: / weckmethod Последние новости в Twitter: / weckmethod Тренировки с мячом Bosu, функциональные схемы, упражнения Bosu, тре...
