С чего начать похудение: учимся ставить правильные цели

Всем привет! В этом видео рассказываю, какие цели нужно ставить, чтобы похудеть (и что помогает лично мне). Приколдесы из видео: Ролик для МФР:
Мячики для МФР:
Благодарю за просмотр, буду рада лайку и подписке, если видео вам понравилось! #Похудение #СбросВеса #Здоровье #МотивацияКПохудению #КакПохудеть #ЦелиПохудения #СтавимЦели #НачалоПохудения #СтартПохудения #ДостижениеЦелей #ПутьКСтройности #СЧегоНачатьПохудение #СоветыПоПохудению