Тайм- коды 00:00 привет 00:41 как Кира пришла в тренерство 05:08 кто чаще приходит на группы? 08:20 важность постановки целей 10:20 тренеры бывают разные 13:09 важность растяжки и подкача 16:19 странные ситуации с уроков 22:42 пилон это фитнес? 25:36 как найти мотивацию на результат? Контакты Киры :
https://instagram.com/kira_dm_?igshid... Всем привет, меня зовут Кнауб Марина я приветствую Вас на своем канале Если ты выбираешь направление exotic poledance, трюкачишь без каблуков или танцуешь на каблуках то добро пожаловать. Уверена, что мы обязательно подружимся! В этом выпуске у нас в гостях действующий педагог из Санкт-Петербурга Кира Изох и мы разбираем можно ли считать пилон фитнесом Если было полезно - маякни, я буду знать что такой формат зашел и пойду снимать еще😊 Мои контакты: Телеграмм Pole dance lab
ВК
https://vk.com/marina_knaub :
https://instagram.com/marina__knaub?i... 