Привет, Атлет! Это шестая тренировка с гирей. Как обычно для выполнения этой тренировки можно использовать как обычную гирю, так и бутылку с водой из прошлых выпусков. После тренировки с гирей на всё тело дайте обратную связь, зашло вам или нет. Песочная гиря:
Смотри видео, чтобы увидеть MONKO SANDBAG в деле. ------------------------------------------------------------------- 🔥ПОДПИШИСЬ НА НАШИ СОЦ СЕТИ🔥 Вконтакте -
https://vk.com/monko Facebook - / monkonet Instagram - / monkonet Yotube: / monkonet Ссылка на этот ролик: • Тренировка на всё тело с гирей 6/10 Ключевые слова ролика: #monko #монко #гиреваятренировка
