ПП Оливье ПРОТИВ классического! Вкуснейшие рецепты!

Всем привет, фитоны! С Наступающим!!! Сегодня у нас новогодняя классика. Вкуснейший рецепт классического Оливье! Обалденный вкус детства! Но есть нюанс - 167 ккал на 100 грамм. Поэтому я тебе покажу, как сделать его ещё лучше! Готовим низкокалорийный и мегавкусный оливье! 85 ккал на 100 грамм. И он поможет твоим джинсам не треснуть после праздников! Тот и тот Оливье очень вкусный, выбирать только тебе! Кушай, будь в форме и с отличным настроем! Погнали! #худеем#рецепт#оливье Ингредиенты Полезный Оливье: Постная говядина: 300 г Картофель: 2 шт. (200 г) Морковь: 1 шт. (125 г) Яйцо (1 категория): 4 шт. Огурец маринованный: 3 шт. (100 г) Зелёный горошек: 1/2 банки (125 г) Лук репчатый: 1/2 шт. (75 г) Сметана 10%: 4 ст.л. (110 г) Горчица дижонская: 1 ч.л. Горчица острая: 1/4 ч.л. Чёрный молотый перец: по вкусу Петрушка: по вкусу На 100 грамм Белки: 7,1 г | Жиры: 3,3 г | Углеводы: 4,7 г | 85 ккал =================================================== Ингредиенты Классический Оливье: Колбаса докторская: 250 г Картофель: 2 шт. (200 г) Морковь: 1 шт. (125 г) Яйцо (1 категория): 4 шт. Огурец маринованный: 3 шт. (100 г) Зелёный горошек: 1/2 банки (125 г) Майонез: 4 ст.л. (110 г) Чёрный молотый перец: по вкусу Петрушка: по вкусу На 100 грамм Белки: 5,3 г | Жиры: 13,4 г | Углеводы: 4,6 г | 167 ккал =================================================== Присоединяйтесь ко мне в Instagram: shish_live   / shish_live   =================================================== Ну а если хочешь составить полноценный, вкусный и разнообразный рацион питания, тебе точно стоит посмотреть другие видео: Сочная красная рыба в духовке! Блюдо для чудо-диеты! 1350 ккал на день!    • Сочная красная рыба в духовке! Блюдо для ч...   Блюдо на весь день! Ешь и Худей!    • Блюдо на весь день! Ешь и Худей!