В чем разница между скоростью и скоростной выносливостью. Как повысить

Тренирую удаленно, тобишь онлайн. Индивидуально. Бег, вело. Можно и бег, и вело вместе. Пишите: rosstrainingon@gmail.com
Тренувальні плани
Тренировочные планы
Instagram @sport.eda.i   / sport.eda.i   Facebook   / gumenuki   Почему быстрые 5 и 10 км лучше, чем медленный марафон    • Почему быстрые 5 и 10 км лучше, чем м...   13 ошибок при выборе беговых кроссовок    • 13 ошибок при выборе беговых кроссовок   Интервальная работа "МИЧИГАН". Как подтянуть ПАНО к МПК. Пострадал сам и вам рассказал    • Интервальная работа "МИЧИГАН". Как по...   Как пробежать 5 км из 20-ти минут    • Как пробежать 5 км из 20-ти минут   Бег по холмам. Эффективные работы    • Бег по холмам. Эффективные работы