Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Круги одной ногой это одно из многих полезных и эффективных упражнений по системе Пилатес. Его нужно делать правильно и тогда у вас будет результат - плоский животик и здоровая спина.
