Три Простых Рецепта Для Быстрого Похудения Ешь их и Худей

ЗАПИСЬ НА МАРАФОН "СКОРЕЕ ПОХУДЕТЬ", старт 15.09.25
Мой телеграм (мотивация,отзывы,доп.рецепты) -
☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@yandex.ru 🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨 РЕЦЕПТЫ : 1. А-ля творожная шарлотка в быстром варианте (на 2 порции) Яйца 2 шт Яблоко среднее 2 шт Овсянка - 40 г Масло 5 г Корица Сах.зам по вкусу КБЖУ на 100 г 110.00/4.66/4.74/11.19 2. Яблочное суфле 2 порции Яблоко среднее 2 шт Яйца 2 шт Греческий йогурт - 120 г Масло 2 г смазать КБЖУ на 100 г 97.90/5.27/3.90/9.33 3. Рулетики из кабачков в соусе Порции на 4-5 Кабачок 1 крупный Морковь 1 шт Томатная паста 2 стл Вода 50 мл Фарш свино-говяжий - 250 г Рис басмати 20 г Соль,специи Масло 5 г КБЖУ на 100 г 249.68/10.24/19.59/7.76 Три Простых Рецепта Для Быстрого Похудения Ешь их и Худей Это тоже может быть вам интересно : ▶️Ужины На Всю Неделю! 7 Рецептов На Которых Стройнеть Одно Удовольствие    • Ужины На Всю Неделю! 7 Рецептов На Которых...   ▶️ Инсулинорезистентность! Как Избавиться За Короткий Срок! Как похудеть С инсулинорезистентностью    • Инсулинорезистентность! Как Избавиться За ...   ▶️КЕТО диета и LCHF! В Чем Разница? На примере Рецептов!Завтрак Обед Ужин!    • КЕТО диета и LCHF! В Чем Разница? На приме...   ▶️Завтраки На КЕТО и LCHF! Большая Подборка! Худеем Вкусно и Правильно!    • Завтраки На КЕТО и LCHF! Большая Подборка!...