Утренняя медитация осознанности | Медитация здесь и сейчас

Войди в ресурсное состояние ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС с помощью этой утренней медитации осознанности. Подпишись на канал ЗДЕСЬ:    / @tokiwellbeing   Это медитация осознанности для практики состояния "здесь и сейчас". Она приглашает погрузиться в более глубокое измерение внутреннего пространства, развивая способность одновременно ощущать внешнее пространство через органы чувств. ℹ️ Эта медитация предназначена для тех, кто уже имеет опыт медитации осознанности. А также для тех, кто только начинает, но чувствует себя естестенно в состоянии нейтрального наблюдателя. Для предварительной подготовки к этой медитации "Здесь и сейчас" советую попробовать базовую медитацию осознанности:    • Утренняя медитация осознанности для начина...   А также "Медитацию осознанности: мысли" :    • Утренняя медитация осознанности 10 минут   🌸 🌸 🌸 Медитации на осознанность - бесценны. Если вы ищите личностного и духовного роста, раскрытия своего потенциала, проживания жизни в ее полноте, то именно медитация и практика осознанности - это фундамент для всех этих прекрасных вещей. Со временем вы заметите, что она придает силу и глубину всему, что вы делаете. А быстрота и сила воплощения ваших намерений возрастет. Любя 💖 🧘🏼‍♀️ Слушать медитации канала без рекламы бесплатно Приложение InsightTimer:
🎶 Плей-лист любимой музыки для медитаций Spotify:
🌌 Ocean Sleep Ambient для медитаций и сна Spotify:
© Toki Well-Being #здесьисейчас #медитацияосознанности #медитация #tokiwellbeing Sound credit: @LiPl - Koshi Aqua, @quistard