Как улучшить результаты в ПЛАВАНИИ?!

Получить доступ к частному Телеграм каналу с тренировками
Открытый Телеграм канал о плавании:
Как улучшить свои результаты в плавании? Наверное многие задавали себе этот вопрос. В этом видео я расскажу и покажу вам очень эффективное задание для улучшения и прогресса в бассейне. Многие думают, что для того чтобы плавать быстро - нужно накатывать огромные объемы, умирать на тренировках или же просто плавать на технику и упражнения для кроля брасса или баттерфляя. Но по отдельности это не работает или же работает, но очень малоэффективно и ваши результаты в бассейне стоят на месте долгое время. Так вот, сейчас мы соединим все эти факторы и сделаем одно очень грамотное задание, за которое сами себе потом скажем спасибо! Вам же спасибо, что смотрите наши видео, ставите лайки и подписываетесь на наш канал! Все это помогает нам продвигать свое творчество и плавать вам быстрее! Связь с нами: swimxxtema@mail.ru Instagram: @swimxglide @babikhinswim @artem.tyunin