Техника плавания вольным стилем — 3 стиля вольного стиля

В The Race Club мы не считаем, что одного стиля плавания вольным стилем достаточно для успеха на любой дистанции. Мы хотим, чтобы наши пловцы после наших сборов и индивидуальных занятий владели как минимум двумя-тремя различными стилями плавания вольным стилем, которые они могут использовать в зависимости от дистанции. Тренеры Гэри Холл-старший и Девин Мерфи знакомят наших участников с тремя стилями плавания вольным стилем: с приводом от плеч, с приводом от бедра и гибридным вольным стилем. В этом видео мы демонстрируем каждый стиль плавания вольным стилем, а наши тренеры обсуждают особенности, уникальные для каждого стиля, чтобы помочь пловцам усовершенствовать каждую технику, и, наконец, комплексы, которые закрепят каждый стиль. Подпишитесь на нашу видеоподписку, и мы подробно рассмотрим каждый из этих трех стилей плавания вольным стилем и дадим вам упражнения, упражнения для плавания на суше и многое другое для овладения каждым из них! Спасибо за просмотр! Обязательно подпишитесь!
Песня 1 Исполнитель: Loyalty Freak Music Песня: Dancing Fool Лицензия: CC 4.0 Песня 2 Исполнитель: Soft and Furious Песня: Saint Wave Лицензия: CC 4.0 Песня 3 Исполнитель: Soft and Furious Песня: Morph Лицензия: CC 4.0