РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ | Секрет здоровой спины и красивой осанки

Всем привет! Вы на канале Stretch Me, а с вами Анастасия Завистовская и Лена Ефимова. Сегодня мы покажем вам комплекс упражнений на растяжку спины и позвоночника, которая подойдет для любого уровня подготовки. При выполнении этой тренировки каждый день здоровая спина и красивая осанка вам обеспечены! Приятного просмотра и тренировки! Возьми промокод [YouTube15] и присоединяйся к нашей online платформе Stretch Me с тренировками:
СЕТЬ СТУДИЙ ГИБКОСТИ
Женский онлайн клуб и курсы по методу GRACE:
ON_LINE ТРЕНИРОВКИ ( promo на скидку 70% STRETCHME)
TELEGRAM
ОБУЧЕНИЕ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ
Instagram   / sswan_queen_a   Яндекс Дзен
Реклама и Сотрудничество pr.zavisnasport@gmail.com Мою книгу «ПУТЬ К ЗДОРОВОМУ И ГИБКОМУ ТЕЛУ» Вы можете заказать вот тут: Сайт издательства
Лабиринт
Буквоед
Читай-город (но пока нет в наличии, можно в закладки добавить)
Wildberries
Ozon