Последняя ночь старого тебя — по Карлу Юнгу

Это не мотивация на один вечер. Это юнгианская практика, которая меняет внутреннюю конфигурацию личности: Тень, Персона и путь к Самости. За 20 минут перед сном ты пройдёшь ритуал примирения с вытеснёнными частями, создашь архетипический совет и задашь подсознанию точные команды. Утром ты проснёшься другим — спокойнее, яснее, смелее. Что внутри: Что такое Тень и как она саботирует решения Персона vs Самость: почему «маска» устала и как её снять Вечерний ритуал на 20 минут: очищение → аффирмации идентичности → сенсорная визуализация Архетипы (Воин, Мудрец, Творец, Правитель) и как активировать нужный образ Как заметить синхроничности и превратить их в действия Как использовать: Смотри перед сном в наушниках Повторяй ключевые фразы вслух Веди дневник: Тень/Персона/одно смелое действие на завтра Практикуй 30 ночей подряд Клятва на ночь: «Признаю свою Тень и направляю её силу. Снимаю Персону, выбираю Самость. Завтра действую как тот, кем решил быть.» #КарлЮнг #Тень #Самость #ЮнгианскаяПсихология #НочноеПрограммирование #Аффирмации #МедитацияПередСном #Архетипы #Персона #Индивидуация Если почувствовал сдвиг — напиши в комментарии три слова своей Тени и одно действие, которое сделаешь завтра. Поделись видео с тем, кому пора снять маску.