Канал Елены на YouTube - / helenhobbies Как научиться кататься на роликах: • Как научиться кататься на роликах
http://vk.com/id13019046 - страничка Елены ВКонтакте. У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок по интернету:
- сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни. В этом видео для начинающих мы рассмотрим как делать такой простой элемент как круг. Кстати, он является основой для выполнения многих более сложных элементов. Здесь все просто. Движения задаем разворотом таза. Руки стараемся держать близко к корпусу. Постоянно сохраняем небольшой наклон туловища вперед. И еще несколько тонкостей, которые мы детально рассмотрели в этом видео.
