Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
В этом видео я делюсь личным опытом - что помогло мне почувствовать себя увереннее, изменить осанку, справиться со стрессом и наконец начать любить себя без “но”. Рассказываю честно как есть без глянца, без идеализации, просто как это есть. 📌 Что внутри: 00:00 — начало 01:09 — первое 06:55 — второе 💡 Мои видео для спины: — на мобильность: • 🔥 ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДОМА | Без оборудования... — на укрепление: • Пилатес СПИНА | Мягкая тренировка на подви... 📲 Бесплатный чекап осанки и рекомендации в приложении HI Sports 🔗 Telegram: 📸 Instagram: / helga.ingward 👇 Напиши в комментариях: что помогло лично тебе почувствовать уверенность? 🔗 Мои соцсети: 🔗 Приложение: 🔗 Закрытая группа с уникальным контентом и комьюнити - HI sports | club: _________________________ МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ: ➤ Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! _________________________ СОТРУДНИЧЕСТВО: ➤ Почта: helgaproskurina98@gmail.com #уверенностьвсебе #самооценка #осанка #стресс #пилатес #саморазвитие #мотивация #здоровье #домашнийфитнес #жизньнакипре #wellness #осознанность #женскаясила #HI_Sports #transformations #ментальноездоровье #работанадсобой #психология #здоровыепривычки #восстановление
