Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Всем привет! В этом видео я покажу тебе домашнюю тренировку для новичков! Будет всего 5 упражнений. Не забудь сделать разминку перед тренировкой! Приятного просмотра ?