Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Владимир Александров о подхвате.
Как пройти прямые руки противника- вот несколько вариантов.
Варианты приема «бычок» в самбо
Владимир Александров о проходе захватов с использованием подвода центра тяжести под противника.
Владимир Александров о принципах партера на примере выхода на рычаг локтя.
