5 ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПИТЧИНГА! (которые должен выполнять каждый питчер любого возрас...

Тренер питчеров команды «Нью-Йорк Метс» Гектор Берриос заглянул к нам, чтобы поделиться пятью своими любимыми упражнениями для питчеров в бейсболе. Тренеры и питчеры, возьмите себе эти пять упражнений, чтобы быстро стать лучшим питчером. Гектор долгое время был профессиональным тренером питчеров (мой тренер по питчерам в AA) и сам много лет профессионально играл. Он до сих пор работает со многими профессиональными питчерами, некоторые из которых разгоняются более чем до 160 км/ч. Так что на вашем месте я бы попробовал несколько из этих упражнений. Вот пять профессиональных упражнений Гектора для питчеров, которые помогут увеличить скорость и точность броска, избежать травм и плавно и эффективно двигаться по горке. Он также изобрел Pro Command Target — площадку для питчинга, которая помогает питчерам сосредоточиться на полноразмерном кэтчере, чтобы быстро улучшить навыки управления, контроля и точности подачи!👇 🎯КУПИТЬ PRO COMMAND TARGET ЗДЕСЬ!🎯
Книга Гектора Берриоса: «Раскрой в себе питчера»
КУПИТЬ ПОЛОТЕНЦЕ-ТРЕНАЖЕР ЗДЕСЬ!
======================================= Подробности видео 00:00 Знакомьтесь, Гектор Берриос 02:07 Упражнение для питчера 1 — Упражнение с полотенцем из позиции Power 03:04 Упражнение для питчера 2 — Упражнение «Вверх по холму» Упражнение с полотенцем 05:07 Упражнение для питчера 3 — Упражнение с полотенцем в верхней точке 07:10 Упражнение для питчера 4 — Задний удар пяткой 08:59 Упражнение для питчера 5 — Упражнение «Маунт-энд-ролл» 14:12 Что дальше? ====================================== 👑Купите свой тренировочный тренажер для питчинга KING OF THE HILL (с ​​бесплатными обучающими видео и бесплатной доставкой) уже сегодня по ссылке: Профессиональная модель —
Стандартная модель —
🔥НОВИНКА: Теперь у нас есть 5 размеров ПОРТАТИВНЫХ БУРГЕРОВ ДЛЯ ПИТЧИНГА! (С БЕСПЛАТНОЙ ДОСТАВКОЙ!!!) Купить здесь —
😳Заметили эту маленькую белую тренировочную перчатку на моей руке? Это Valle Eagle 975 S, отличный вариант для тренировок по бейсболу. Подробнее о нём вы можете узнать ниже.
🛠Больше отличных бейсбольных тренировочных принадлежностей, перчаток, вспомогательного оборудования для бросков и многого другого вы найдёте на сайте
, где вас ждут выгодные предложения и бонусы при заказе! ===================================== Другие видео с Гектором Берриосом ⚾️5 главных заблуждений о питчинге, которым учат тренеры юниоров (и которые игроки MLB НЕ делают!)    • 5 BIG Baseball Pitching Misconceptions You...   ⚾️Как держать и бросать кёрвбол    • How To Grip & Throw A Curveball with Maxim...   ⚾️Как держать и бросать форкбол    • How To Grip & Throw A Forkball with “Tumbl...   ======================================== 💪Мои программы тренировок по бейсболу -
🎥 Видеопроизводство:
🎬 Постпроизводство:
#baseballpitchingdrills #pitchingdrills #toweldrill 👇Оставьте комментарий ниже и расскажите, над чем вы работаете: над механикой подачи, хватом мяча, упражнениями на подачу или чем-то ещё, что связано с подачей, чтобы отточить точность и эффективность подачи.