Это глубокое погружение в механику подачи мяча станет отличным руководством на долгие годы вперёд для тренера по бейсболу, игрока или родителя. 🚨Хотите узнать ЕЩЁ БОЛЬШЕ о том, как стать отличным игроком или тренером? Нажмите кнопку «ПРИСОЕДИНИТЬСЯ» и станьте участником канала, где вы получите доступ к сотням упражнений и обучающих видео, недоступных широкой публике, а также к множеству других преимуществ. Перейдите по ссылке:
https://youtube.com/@DanBlewett/join -- ⚾️ Похожие видео Всё об упражнениях на питчинг: • Demonstrating The Best Pitching Drills For... Замах: • The Best Way to do the Pitching Wind Up Шаг растяжки и скольжения: • How to Pitch From the Stretch + Slide Step Работа руками: • Your Arm Action Hurting Your Pitching Mech... Удар ногой: • Leg Kick - Pitching Mechanics Tips for You... Передняя нога: • Strong Front Leg Mechanics = Free Pitching... Работа рукой в перчатке: • Glove Arm Action: What's Its Role in Pitch... -- ✅ ТАЙМ-КОДЫ 0:00 Вступление 1:35 Удар ногой 3:11 Приземление: пятка или носок? 5:19 Что делают бёдра 6:29 Спуск с горки 7:38 Что делают руки 9:46 Разделение рук 10:27 Положение рук при приземлении на шаг 11:30 Углы локтей 12:05 Направить мяч в центральную часть тела? 13:23 Действие рук и тайминг 14:58 Какой длины должно быть движение рук? 15:35 Отслеживание траектории движения рук 16:24 Что означает «волочение» рук 17:38 Действие руки в перчатке и группировка 18:57 Что делает задняя нога 22:44 Высота руки и линия плеча 24:11 Подробнее о действии руки в перчатке 26:14 Что влияет на угол руки? 26:32 Почему наклон туловища важен? 27:03 Как должна приземляться стопа 28:12 Что такое разделение плеча и бедра? 30:05 Что делает передняя нога 32:37 Задняя нога при ускорении 34:41 Финиш задней ноги и линия дрэга 35:44 Подробнее о угле наклона руки 36:11 Завершение движения 36:53 Существует ли идеальная механика? 37:40 Бесплатные ресурсы и краткое содержание --- 🤝 Хотите, чтобы Дэн стал вашим наставником? Зарегистрируйтесь здесь:
-- Инстаграм Дэна: / coachdanblewett Тик-ток Дэна: / coachdanblewett ✅ Поддержите канал на Patreon: / coachdanblewett 📣 Подпишитесь на меня в социальных сетях, магазине, на курсах и не только 👉
📺 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар по питчингу 👉
🚨 Моя новая книга «Чистим бутсы» 👉
⚾️ Подача — это не сложно (книга по питчингу) 👉
📚 Дорогие друзья! «Боги бейсбола», моя вторая книга 👉
🚨Новичок в бейсболе? Моя шпаргалка по правилам и лингвистике:
✅ Моя программа Pro Routines 👉
📬 Напишите мне, если у вас есть вопрос 👉
💪 Бесплатная пробная версия моей программы силовых тренировок в бейсболе 👉
✅ Мои онлайн-курсы по питчингу 👉
📺 Бесплатный вебинар по развитию ментальных навыков 👉
🎙 Мой подкаст 👉
