На днях два мировых лидера встретились и, по сообщениям СМИ, якобы поговорили относительно продления жизни, потоковой пересадки органов и прочего подобного. В стриме обсудим, насколько реальны подобные планы. Можно ли сегодня продлевать жизнь, пересаживая новые органы? Существуют ли лекарства, радикально увеличивающие продолжительность жизни? Какие факторы вообще влияют на то, что один человек, который не пьет, не курит и занимается спортом умирает в 65, а другой, несмотря на нездоровый образ жизни и всяческие излишества, спокойно кряхтит до 90 и больше? Что может сделать каждый из нас, чтобы увеличить свои шансы жить дольше? И какие из методов, обещающих невероятное продление жизни, работают, а какие просто маркетинг или шарлатанство? Поддержать мой канал через Patreon (от €4/мес) – / yakutenko Поддержать мой канал через Boosty –
Мои социальные сети: Блог в фейсбуке – / irina.yakutenko Телеграм-канал "Безвольные каменщики" –
Мой новый телеграм-канал "Мозг на полную", посвященный силе воли –
Тайм-коды от @Catonium_S 00:00 Начало видео 00:57 Технические моменты 02:43 Начало обсуждения 04:33 Мнение автора о продлении жизни 05:32 Механизмы старения 07:10 Роль теломер 09:05 Теломерная гипотеза и рак 10:00 Ограничения теломерной гипотезы 10:49 Заключение 11:41 Теломеры и старение 12:43 Митохондриальная гипотеза старения 14:28 Антиоксиданты и риск рака 18:30 Накопление соматических мутаций 21:13 Влияние внешних факторов на старение 23:06 Эпигенетика 23:18 Введение в эпигенетику 24:17 Изменения эпигенома с возрастом 25:16 Паттерны метилирования и возраст 26:56 Долгожители и эпигенетика 28:47 Воспаление и эволюция 32:17 Примеры эволюционных процессов 34:09 Хроническое воспаление и его значение 34:21 Нарушение белково-гомеостаза 35:12 Накопление неработающих белков 37:09 Клеточное старение и синесценция 39:02 Влияние синесцентных клеток на организм 40:53 Уничтожение синесцентных клеток 42:39 Истощение стволовых клеток 43:39 Нарушение регуляции чувствительности к питательным сигналам 44:10 Роль еды в организме 45:02 Влияние возраста на биохимические процессы 45:50 Способы продления жизни 47:19 Хроническое воспаление 48:19 Последствия хронического воспаления 49:04 Влияние психологических стрессов на деление клеток 49:58 Эволюция и поиск проблем 50:43 Стресс и здоровье 52:27 Здоровое долголетие 54:07 Реальность и самодисциплина 56:05 Нейродегенеративные нарушения 57:33 Нейронные пути и память 58:25 Нейродегенеративные заболевания и старение 59:08 Тренировка мозга и методы продления жизни 1:00:05 Влияние голода на организм 1:01:56 Исследования на животных 1:02:46 Примеры из жизни и проблемы с «голубыми зонами» 1:04:59 Миметики ограничения калорий 1:06:54 Эффективность метформина 1:07:33 Риски использования препаратов против старения 1:08:15 Данные на животных и необходимость регулирования 1:09:13 Технические ограничения и патенты 1:10:09 Ограничения переноса результатов на человека 1:11:04 Сенесцентные клетки и новые подходы 1:11:53 Генетические и эпигенетические вмешательства 1:13:11 Риски омоложения клеток 1:14:59 Эксперименты с теломеразой 1:15:56 Переливание молодой крови 1:17:37 Комплексный подход к продлению жизни 1:18:36 Пересадка органов 1:21:32 Выращивание органов 1:22:41 Клонирование и этические проблемы 1:23:32 Этические аспекты клонирования 1:24:31 Генетика и внешний вид 1:26:23 Питание и мышцы 1:27:12 Экспериментальное похудение 1:29:26 Продолжительность жизни собак 1:31:02 Диета FMD и теломеры 1:31:56 Влияние питания на мозг 1:32:55 Голодание и мозг 1:34:50 Татуировки и риск рака 1:36:03 Генетика долгожителей 1:38:30 Факторы долгожительства 1:39:13 Генетика долгожителей 1:40:04 Ограничения генетических методов 1:40:38 Факторы старения и образ жизни 1:41:36 Здоровый образ жизни 1:43:11 Закаливание и здоровое питание 1:45:07 Лишний вес и алкоголь 1:46:45 Качество сна 1:47:34 Долголетие и образ жизни 1:48:30 Метафизические аспекты долголетия 1:49:45 Продление жизни и активность 1:50:30 Ошибка выжившего 1:51:26 Теломеры и старение 1:53:02 Демографический кризис 1:54:02 Переписывание генома 1:55:44 Бессмертные виды 1:57:55 Чипсы и здоровье 1:58:55 Биологи и мировая политика 1:59:46 Заключение Мои книги: "Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами" На сайте издательства "Альпина"
https://www.alpinabook.ru/catalog/boo... На amazon
#ad Как участник программы Amazon Associates я получаю отчисления от покупок по реферальным ссылкам "Вирус, который сломал планету"
https://www.alpinabook.ru/catalog/boo... #иринаякутенко #наука #стрим
