ПРАКТИКА ПРИНЦИПА ДОСТАТОЧНОСТИ

Прямой эфир в Instagram @ttc_irina_kolobova в 8:00 💫 День 14 ПРАКТИКА ПРИНЦИПА ДОСТАТОЧНОСТИ Эта практика основана на принципе ментальной генетики супругов Тойч, который заключается в том, что мы наследуем не только внешние черты, но и нерешенные задачи предков, а также их неутоленные желания и незакрытые потребности. 🧬 Каждый из нас получает «послание» от своих предшественников, и часто наши страстные стремления — это отголоски их молитв. К примеру, если предки испытывали дефицит в еде или голод, потомок может постоянно свое внимание фиксирует на еде, приготовлении ее, чтоб накормить, делает запасы; • если у кого-то из предков были сложные отношения, потомок может бессознательно повторять их сценарии в любви или браке; • либо если предок рано ушел из жизни, потомок может стремится к долгожительству и сохранению здоровья. 🌀 Все это проявляется в страстных желаниях и нужд, которые кажутся личными, но на деле — наследие поколений. И часто человек не осознает, что находится под давлением этих стремлений. 🌱 Принцип достаточности учит: осознанно фиксироваться на том, что у нас есть достаточно. • достаточно усилий для достижения цели. • достаточно времени для реализации планов. • дстаточно ресурсов, чтобы удовлетворить потребности. • достаточно внимания и любви от окружающих. 💛 Когда мы фиксируем внимание на том, что достаточно того, что есть, то постепенно привыкаем к этому ощущению, и привычка дефицита отходит на второй план. Состояние «всё есть, всего хватает» создаёт внутреннюю опору и уверенность. ⚡ Чем больше веры в это вкладываем, тем сильнее мозг подтверждает: «всего хватает, всё есть». А без этого осознания легко попасть в крайности нужды, тревоги, постоянной гонки за ресурсами. ✨ Цель практики — научиться получать осознанно, выбирать свои желания и жить в достаточности. Реквизиты для благодарности: UA903052990000026000020133165 Iban (ФОП, Приватбанк)