Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Хитрый способ усилить эффект от тренировки. Увеличить тренировочный эффект можно изменив скорость выполнения упражнений. Я показываю, как это делать. Усиленная шведская стенка с блочным тренажером из видео: ПОДПИСКА http://www.youtube.com/user/AlexGordo... ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ https://vk.com/alexgordowski КАНАЛ TELEGRAM INSTAGRAM / alexgordowski ВКОНТАКТЕ http://vk.com/gordowski FACEBOOK: / gordowski Music: youtube/audiolibrary
