Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
13-минутная тренировка для верхней части тела | Определение рук и плеч
8-минутная тренировка бицепсов и трицепсов — неделя испытаний 3
Как обрести сильные и рельефные руки всего за 15 минут в день (для женщин старше 40 лет)
15-минутный пилатес-барре с отягощениями | Total Body Sculpt and Burn
10-МИНУТНЫЙ СКУЛЬПТУРИРОВАНИЕ РУКИ — Неделя 1, Осенний вызов
НАКАЧКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА — ТРЕНИРОВКА РУК НА ВТОРОЙ НЕДЕЛЕ
ЛЕГ СКУЛПТ - 12 минут
20 Минут 🔥 Тренировка для Плоского Живота Дома (Без Прыжков, Приседаний и Выпадов)
