Видео-тренировка по тайцзицюань. Отрабатываем плавность переноса тела с ноги на ногу. Тренировка состоит из: разминки, отработки элементов тайцзицюань, заминки. Добавляйтесь в телеграм-канал, чтобы получать ещё больше полезных упражнений и информации: Если вы хотите изучать комплекс 24 формы, приглашаю вас на свой видео-курс
