Как да се храним по време на бременност?

Храненето по време на бременност е една необятна и неизчерпаема тема. Апетитът ви в един момент се развихря и удоволствието от храната достига нови висини. Прияждат ви се най-различни неща и странни комбинации от храни като кисели краставички с течен шоколад например. В това видео искаме да ви дадем най-общи насоки за това как да се храните оптимално по време на бременността, за какво да внимавате и кои храни е по-добре да оставите за след раждането. Храненето е едно от малкото неща по време на бременността, което е под нашия контрол, а крайната цел- здрава майка и бебе, си струва усилията. Очакваме вашите признания за най-странните комбинации от храни, за които жадувахте докато бяхте бременна в коментар под видеото 😉 Приятно гледане! Курс:
Линк към нашия сайт :
Линк към фейсбук :   / zebramidwives