Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Эту гимнастику я собирала годами. Можно сказать, здесь собраны все сливки. Что-то пришлось выбросить после 50, что-то добавить после тяжелой формы ишиаса. Всего полчаса с утра и ваш день будем легче. Гимнастика - это то, что ты действительно делаешь для себя.
