Комплекс асан на раскрытие тазобедренных суставов

Инструктор: Дарья Акифьева ✨ Длительное сидение в офисе или за рулём автомобиля может привести к ограничению подвижности и дискомфорту в области тазобедренных суставов. 🧘‍♀Этот комплекс разработан с учётом потребностей современного человека, который проводит много времени в сидячем положении. 🌟Желаем вам отличной практики! #Йога #Асаны #ТазобедренныеСуставы #РастяжкаТела #Фитнес #Здоровье #Упражнения #Релаксация

Смотрите также