-20 кг за полгода? Как легко ПОХУДЕТЬ при инсулинорезистентности?

💪 Вступить в клуб Стройности:
📱 Подписывайтесь на телеграм-канал:
📸 Я в Instagram:   / dr.dubinina_olga   Здравствуйте! Меня зовут Ольга Дубинина, я дипломированный врач-диетолог, сторонник доказательной медицины и специалист по коррекции пищевого поведения, профилактики заболеваний и формирования здоровых привычек. Я сопровождаю пациентов онлайн лично и с командой дипломированных врачей. Помогаю людям, которые: – Пробовали десятки диет, но вес возвращался; – Считают любимые продукты «неправильными»; – Устают от однообразного и скучного питания; – Ищут устойчивый результат без волшебных таблеток и срывов. Моя миссия — помочь вам: – Разобраться в принципах здорового питания; – Сформировать устойчивое пищевое поведение; – Снизить вес без ограничений и изнуряющих диет; – Восстановить здоровье и энергичность. Сегодня в видео вы узнаете: – Так что же такое инсулинорезистентность и есть ли она у вас? – Опасна ли она для жизни? – Как не допустить у себя возникновения диабета 2 типа? – Как легко похудеть при инсулинорезистентности? О чём выпуск: 00:00 — Вступление врача-диетолога Ольги Дубининой: что такое инсулинорезистентность и как она мешает похудению 00:47 — Как работает инсулин и что вызывает инсулинорезистентность 02:40 — Как долго развивается инсулинорезистентность 03:16 — Инсулинорезистентность и потеря веса 04:34 — Как пациентка не могла похудеть из-за инсулинорезистентности 06:42 — Мифы об инсулинорезистентности 07:47 — Миф 1 08:22 — Миф 2 07:49 — Миф 3 08:12 — Как правильно худеть с инсулинорезистентностью без медикаментов 12:15 — Заключение врача-диетолога Ольги Дубининой: ключ к успешному здоровому образу жизни Если это видео оказалось полезным для вас, поставьте лайк 👍 и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски о питании, здоровье и привычках, которые работают в реальной жизни. Контакты для связи: 💪 Вступить в клуб:
📱 Подписывайтесь на телеграм-канал:
Материалы в данном ролике предназначены только для ознакомительных целей. Перед применением информации обязательно проконсультируйтесь со специалистом. КАК легко ПОХУДЕТЬ при инсулинорезистентности? Опасна ли она для твоей жизни? -20 кг за полгода? Как легко ПОХУДЕТЬ при инсулинорезистентности? СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! Берегите себя и своё здоровье! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео. #диета #диетолог #правильноепитание #похудение #какпохудеть #жиросжигание