Как делать рывок для новичков и профессионалов | ПРОГРЕССИЯ УПРАЖНЕНИЙ

Зарегистрируйтесь БЕСПЛАТНО на 7 дней в нашем приложении для силовых тренировок для спортсменов Peak Strength 👉
Тренер Дейн Миллер подробно описывает последовательность упражнений на рывок для новичков, следуя которой вы сможете брать более тяжёлые веса и развивать силу и подвижность в зале. #рывок #атлет #силаикондиционирование Изучите олимпийскую технику тяжёлой атлетики с нашим новым курсом: 👉
Присоединяйтесь к нашему сабреддиту и присоединяйтесь к сообществу GS 💪 👉   / garagestrength   Улучшайте свой рывок с нашей ПРОГРАММОЙ РЫВКА! 🏋️‍♀️🏆 👉