Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
О жиме гири по длинному циклу
КАЧАЕМ МЫШЦЫ ГИРЯМИ
ЖИМ 100 КГ НА МАСТЕРА СПОРТА!
ПРИНЦИПЫ ТРЕНИРОВОК С ТЯЖЁЛЫМИ ГИРЯМИ. ЧАСТЬ1: ЧТО ТАКОЕ ТЯЖЁЛЫЕ ГИРИ
ЛОКТИОНОВ ВАЛЕРИЙ РАССКАЗЫВАЕТ О МНОГОПОВТОРНЫХ ПРИСЕДАНИЯХ
Многоповторный жима лёжа от Папы Смита.