20-минутная серия упражнений на реформере | Пилатес с Джоном Гэри

Эта тренировка на реформере прорабатывает всё тело и направлена ​​на развитие подвижности. ⭐️ ПОЛУЧИТЕ 2 НЕДЕЛИ БЕСПЛАТНО ⭐️ John Garey TV — самая полная в мире онлайн-студия пилатеса и фитнеса с тысячами тренировок. Вы можете наслаждаться тысячами тренировок без рекламы и перерывов. Начните 2-недельный бесплатный пробный период JGTV уже сегодня! НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ:
-------- ОБЩАЙТЕСЬ С ДЖОНОМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ! 👏 👉 Facebook:
👉 Instagram:
👉 Pinterest:
--------- Желаю вам отличного дня (и не останавливайтесь на достигнутом)! 💪🏼 Джон Гарей #ДжонГарей #тренировка #реформер #упражнение #фитнес #фитнес #мотивациядляфитнеса #фитнеспо #здоровье #здоровье #мотивация #пилатес #пилатесдлятела #деньпилатеса #пилатескаждыйдень ⁠ #фитнес #семьяфитнес #фитнес #мотивациядляфитнеса #преподаваниепилатеса #учительпилатеса #тренировкадляреформера