🎁 Бонусный урок! Простое упражнение для улучшения качества сна -
😵💫 Просыпаетесь уставшим, даже если спали всю ночь? 😴 Разбитое утро, будто и не отдыхали? Это не случайность! С вами доктор Тимофей Кармацкий и в этом видео мы поговорим об одной скрытой причине утренней усталости и плохого самочувствия, даже при полноценном сне. И главное — вы узнаете простое, но эффективное упражнение, которое поможет: ✅ Быстрее восстанавливаться во сне ✅ Чувствовать бодрость и энергию с самого утра ✅ Избавиться от ощущения «будто трактор переехал» ⚠️ Не пропустите! Это может радикально изменить ваши утренние ощущения. 👇 Смотрите до конца и начните просыпаться с удовольствием уже завтра! 🌟 Вступайте в закрытое сообщество в Telegram «Здоровые вместе» -
Подробнее про сообщество:
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ К ВИДЕО: Книги Тимофея и Галины Кармацких -
Очные семинары в Москве -
Онлайн-курсы -
🎬 Смотрите так же мои видео в VK Видео:
https://vk.com/karmatsky_timofey __ Подписывайтесь в Телеграм -
Официальный сайт:
и
Интернет-магазин:
Вконтакте:
https://vk.com/karmatsky_timofey 