🌟 Вступайте в закрытое сообщество в Telegram «Здоровые вместе» -
Подробнее про сообщество:
🎁 Смотрите БЕСПЛАТНУЮ вводную лекцию по психосоматике в Телеграм-боте по ссылке -
______________________ Вас приучили быть удобным? Бояться сказать "нет"? Кажется, вы даже не замечаете, как эти привычки медленно разрушают вашу психику! 🎬 Помните фильм "Всегда говори ДА"? Там герой начал соглашаться на всё — и стал счастливым. Но в реальной жизни всё иначе. 🧠 На практике я постоянно вижу: люди выгорают, болеют, теряют себя — потому что не могут сказать "нет", боятся обидеть, боятся выделяться, боятся быть "плохими". ⚠️ Эти вроде бы безобидные правила, на которых выросло целое поколение, на самом деле вызывают психосоматические конфликты, ведут к тревоге и подрывают психическое и физическое здоровье. 💬 С вами доктор Тимофей Кармацкий и в этом видео я разбираю 5 привычек, которые медленно уничтожают вас изнутри — и объясняю, почему с ними пора попрощаться навсегда. 👉 Посмотрите до конца и ответьте себе честно: вы живёте для себя — или для одобрения других? ______________________ ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ К ВИДЕО: Книги Тимофея и Галины Кармацких -
Очные семинары в Москве -
Онлайн-курсы -
🎬 Смотрите так же мои видео в VK Видео:
https://vk.com/karmatsky_timofey ______________________ Подписывайтесь в Телеграм -
Официальный сайт:
и
Интернет-магазин:
Вконтакте:
https://vk.com/karmatsky_timofey 