Данный комплекс упражнений рекомендуется при боли в шее, при грыжах в шейном отделе позвоночника. Боль в шее - не локальная проблема. В большинстве случаев причиной тому служит плохое состояние окружающих мышц. Важно улучшить кровообращение в мышцах пояса верхних конечностей и мышцах спины. Если есть ограничения движения и острая боль в шее, то лучше выполнять не движения головой, а в плечевых суставах. Ваша финансовая поддержка важна для меня и очень приятна Из любой страны:
https://www.donationalerts.com/r/Ekat... Система Быстрых Платежей тел. +79156541261 Банк ВТБ-России: 2200 2459 3963 8024 Тинькофф (по номеру карты): 2200 7010 4013 4857 (Екатерина Александровна) По Беларуси: Альфа-Банк 4585 2200 0309 8109 Смотрите также другие видео при данной проблеме: • Упражнения с гимнастической палкой • Упражнения с гимнастической палкой для поз... • Упражнения с гимнастической палкой для здо...
