Проснись и пройдись — тренировка на 1 милю | Прогулка дома

Ваш здоровый утренний распорядок дня стал ещё лучше! Начните день с энергичной прогулки на 1 милю (2000 шагов)! Классические функции Walk at Home. Многомышечные упражнения делают эту тренировку отличной проработкой всего тела! Используйте фитнес-резинку, чтобы получить ещё больше преимуществ! Получить всю серию в приложении The Walk at Home Прогулки на 1 милю Прогулки на 2 мили Прогулки на 3 мили Прогулки на 4 мили ➡️ Скачать приложение:
Больше тренировок! 🚶‍♀️ Подпишитесь на наше самое продаваемое приложение по ссылке
➡️ Посетите наш магазин на Amazon:
💻 Посетите наш официальный сайт:
О Walk at Home®: 🔹 Walk at Home — ведущий мировой бренд фитнес-ходьбы. Созданный Лесли Сансон, Walk at Home помогает МИЛЛИОНАМ людей вести активную и здоровую жизнь уже более 30 лет. Walk at Home — один из самых продаваемых фитнес-брендов в массовых розничных магазинах, включая Walmart, Target и QVC. Популярный канал Walk at Home на YouTube насчитывает более 4,5 миллионов подписчиков и входит в число ЛУЧШИХ ФИТНЕС-КАНАЛОВ на YouTube. Самое продаваемое приложение Walk at Home предлагает новые комплексы тренировок каждый месяц! Узнайте больше на
🔹 Подпишитесь на канал Walk at Home: 📸 Instagram: @WalkAtHome 👍 Facebook: @WalkAtHomeOfficial 🐦 Twitter: @WalkAtHome 📺 YouTube: @WalkAtHomebyLeslieSansone 📱 Tik Tok: @WalkAtHome Walk at Home от Лесли Сансон® — это канал на YouTube, посвящённый домашним тренировкам по ходьбе и фитнесу. Присоединяйтесь к команде Walk at Home и наслаждайтесь тренировками на километры, жиросжигающими тренировками, планами тренировок и многим другим. Мы также любим публиковать видео о силовых тренировках, кардиоупражнениях, быстрых и лёгких тренировках, программах для укрепления мышц и многом другом! Не забудьте подписаться и нажать на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео с тренировками. Приятной ходьбы! #walkathome #фитнес #тренировки