Большой подкаст с Александром Сорокиным, который недавно побил мировой рекорд в суточном беге (309.4 км за 24 часа) державшийся 25 лет и принадлежащий великому Янису Куросу. В подкасте затронули множество интересных тем, Александр рассказал про подготовительные тренировки, про питание в обычной жизни и на дистанции, про спортивное питание которое применяет на старте, про экипировку и настрой. Как восстанавливается после суточного бега и где собирается выступать в будущем. Конечно же говорили про кроссовки с карбоном, помогают или нет в беге на сверх длинные дистанции, про кенийских бегунов и их возможности на ультрамарафонах. Следить за Сашей можно в: facebook:
https://www.facebook.com/friends/?pro... instagram: / sania_sorokin_ultra Аудиоверсия подкаста тут -
Подкаст про сборы в Кении с Александром Сорокиным - • Александр Сорокин про тренировки в Кении -... Подкаст Андрей Ткачук, ТОП 3 суточников сейчас - • Андрей Ткачук - ТОП 3 суточников сейчас, к... Подкаст Артем Сыстеров победитель 201км Elton Ultra 2021 - • Артем Сыстеров - победитель 201км Elton Ul... Подкаст как подготовиться и пробежать свой первый марафон в пандемию - • Как подготовиться и пробежать свой первый ... Подкаст как пробежать Беларусь с севера на юг - • Как пробежать Беларусь с севера на юг, сут... Подкаст как выживают спортивные магазины в эпоху пандемии - • Как выживают спортивные магазины в эпоху п... Подкаст про ультрамарафоны с Павлом Кирилловым - • Павел Кириллов - ультрамарафоны, позитивно... --------------------------------------- Поддержка канала -
--------------------------------------- Подкасты на тему спорта слушать тут -
Обязательно заглядывайте в мой instagram - / kirill_tsvet_kov #подкаст #суточныйбег #этоинтересно
