Скачать рецепт этой недели
Пройдите бесплатную диагностику пищевого поведения -
Программы по снижению веса
Сергей Обложко Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса. Запись на консультацию и вопросы: +79385005445 / sergey.oblozhko / doctorsergeyoblozhko
https://vk.com/sergey.oblozhko 00:00 Начинаем 01:13 Сегодняшняя тема 01:30 Потерянное чувство сытости и похудение 06:11 Как понять, что пора есть 11:29 Окно приема пищи 14:09 Голодание при похудении 18:35 Когда пора прекращать прием пищи 20:05 Оптимальны размер порции при снижении веса 20:20 Зависимость ощущения чувства сытости от типа продукта Полная версия эфира - • Видео Новая книга Сергея Обложко —
