Лучшее И Худшее Спортивное Питание (ПО НАУКЕ)

В этом видео я расскажу про 20 популярных спортивных добавок. И сделаю из них рейтинг (тирлист) по эффективности спортпита. Рабочее ли спортивное питание для набора массы и похудения? Из этого видео ты узнаешь всё. 🦍ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК: ✅Сайт -
✅Telegram -
✅Инстаграм -   / boreyko.misha   Исследования:
















0:00 - Летс го 0:34 - План тренировок 0:48 - BCAA 2:04 - Аминокислотный комплекс 3:07 - Глютамин 4:04 - Аргинин 4:39 - Цитруллин малат 5:09 - Бета-аланин 5:33 - Предтрен 6:23 - D-AA 6:49 - Трибулус 7:17 - Протеин 7:52 - Гейнер 8:33 - Мультивитамины 9:24 - HMB 9:54 - Л-Карнитин 10:32 - Жиросжигатели 10:57 - Креатин моногидрат 11:20 - Другие формы креатина 12:42 - Кофеин 12:58 - Ашваганда 13:34 - GABBA 13:52 - 5-HTP 14:10 - (Изотоник) Электролиты