Мой ежедневный приём добавок в 54 года | Энергия, концентрация и сияющая кожа после 50

Привет, королевы! С вами Мари-Клэр — добро пожаловать на мой канал Fabulous Haitian! В сегодняшнем видео я подробно расскажу вам о том, какие добавки я принимаю ежедневно — от утреннего гидратационного комплекса и витаминов до предтренировочного комплекса и того, что я принимаю за ужином для поддержания настроения, энергии и долголетия. Это мои любимые витамины и добавки, которые помогают мне выглядеть и чувствовать себя лучше в 50+ — они улучшают концентрацию внимания, придают коже сияние, мышечный тонус и жизненную силу. Утренняя программа: Электролиты, Омега-3, Витамин D3 + K2, NAC, NAD, Шафран, L-тирозин, Говяжья печень Вот ссылка на папку на Amazon:
Комплекс до и после тренировки: Немецкий креатин, L-глютамин Послеобеденная/ужинная программа: Витамин C, цинк, пробиотик + пребиотик См. ссылку на папку ниже:
Это то, что работает для меня — каждая женщина уникальна, поэтому всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем начинать что-то новое. Следите за моим следующим видео: мой ночной режим приема добавок для сна и восстановления! ——— Подпишитесь, чтобы узнать больше: советы по здоровью, красоте и образу жизни для женщин 40 и 50+ 🏋🏾‍♀️ Смотрите далее: Видео о моей повседневной жизни →    • My Daily Routine At 54   ВСТУПАЙТЕ В МОЮ СЛЕДУЮЩУЮ ЗАКРЫТУЮ ГРУППУ ДЛЯ ЖЕНЩИН:
ОЗНАКОМЬТЕСЬ С МОЕЙ ЛИНЕЙКОЙ СРЕДСТВ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ: www.acneexpertskincare.com #здоровьестарше50 #женщиныстарше50 #добавкидляженщин энергия после менопаузы здоровые привычки для женщин старше 50 прием добавок для женщин старше 50