Правильная техника приземления на переднюю часть стопы, пятку или среднюю часть стопы

Самая эффективная техника бега для всех бегунов на длинные дистанции. ПОДПИШИТЕСЬ: https://www.youtube.com/user/runningw...
Видео «СЕКРЕТ отличной техники бега»:    • #1 Tip for Good Running Form: Proper Runni...