36 ТЕХНИК САМОЗАЩИТЫ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ПРОПУСТИТЬ

Как защититься в любой ситуации Привет, девчонки! Очень важно знать, что делать в критических ситуациях, а также если вам грозит опасность. Не переживайте, в этом видео мы покажем, как нужно действовать, чтобы сохранить безопасность. Если вас загнали в угол, вытяните ладонь и ударьте в челюсть снизу. А затем попробуйте ударить в колено, как показано на видео. Если кто-то пытается схватить вас сзади, пока вы не видите, постарайтесь укусить человека за руку, затем сильно наступить на ногу и убежать. Когда к вам подходят спереди, пригнитесь, нанесите удар в живот, а затем в ухо. Если кто-то подошел сбоку, локтем ударьте в лицо и сильно наступите на ногу. Тайм-коды: 0:07 – Техники самообороны 2:46 – Что делать, если тянут за волосы 3:42 – Техники самообороны для женщин 5:10 - Простые безопасные лайфхаки для девушек 7:33 – Что делать, если случился пожар 10:24 – Как избавиться от зубной боли 12:22 – Потрясающее применение банановой кожуры Музыка: Epidemic Sound
Подписывайтесь на: AdMe.ru – Сайт о творчестве   / www.adme.ru   Бери и Делай
Бери и Делай Дети

Смотрите также