Баскетбольный атлетизм много раз ошибочно воспринимается, как высоко прыгают игроки, как быстро они могут бежать, и как много они могут выдержать в жиме. Но есть намного больше. Стабильность, боковая и линейная быстрота, вертикальная взрывчатость, борьба под корзиной и многое другое. Посмотрите видео о четырех основных компонентах атлетизма! Ссылка VK:
https://vk.com/basketgrond 