Этим видео хочу показать как я тренируюсь. Уверен и моя техника не идеальна, но всё же думаю кто то может поучиться и взять из этих упражнений или видео что то полезное для себя. Давайте учиться вместе, Лыжи это КРУТО. Тренируйтесь вместе со мной! ♚ ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ ♚ ✔ Instagram ► / shalin_sergey ✔ Мой вк ►
https://vk.com/shalinsergey ✔ Группа вк ►
https://vk.com/skiclubb #Лыжи #Техника #СерёжаЛыжник #Упражнения #Шалин #Координация #Парафин #Конёк #Классика #Тренировка #Подготовка #fis #ski #skio #shalin #orienteering #ориентирование #соревнования #бег #run
