Все проблемы -- от головы. А точнее -- от мыслей, которые там крутятся. Именно они (некоторые из них) делают нас несчастными. Чтобы нам стало лучше, нужно, чтобы в голове появились другие мысли. Стендап-лекция "Психология несчастья" -
"Когнитивная терапия" Дж. Бек -
"Общественное животное" Э. Аронсон -
«Практика рационально-эмоциональной поведенческой терапии», А. Эллис -
Ролик о том, как воспоминания нас обманывают - • Воспоминания. Воспоминания нас обманывают ... Мои книги:
Мой Фэйсбук: / zygmantovich Мой Вконтакт:
https://vk.com/pavelzygmantovich Прошлый ролик: • Выход из зоны комфорта. Что такое выход из... Видео: • Как наши мысли делают нас несчастными [нем... Канал: / pavelzyg Мой сайт:
Наши мысли делают нас несчастными Как мысли делают несчастными горе от ума психология горе от ума когнитивно-поведенческая терапия когнитивно-бихевиоральная терапия КПБ КБТ РЭПТ все проблемы от головы психология несчастья что нас делает несчастными все болезни от нервов причины несчастья почему я несчастлив почему нет счастья несчастье психология Несчастье наука когнитивная психотерапия ликбез КПТ
