Как изменить качество жизни с помощью правильных привычек и мотивации? Можно ли сделать физическую активность частью жизни и начать получать от нее удовольствие? Как выбрать ту двигательную активность, которая больше всего подходит? Можно ли заниматься бегом при плохой экологии? Как культура занятий спортом влияет на национальную безопасность и на борьбу с преступностью? Подкаст ведут: Даурен Меркеев, главный редактор AIRAN Маржан Ельшибаева, ведущая AIRAN, / marzhan_elshibaeva Досым Сатпаев, политолог Гость: Валихан Тен, CEO Krida fitness club «Другой Ты» — канал о здоровом образе жизни:
https://youtube.com/@drugoity?si=W02m... Полное видео по ссылке: • Бедность и коррупция убили спорт в Казахст... Содержание: 00:00 – Как изменить жизнь без больших финансовых затрат? 02:28 – Как сделать спорт неотъемлемой частью своей жизни? 07:18 – Вредно ли бегать в городах с грязным воздухом? 11:53 – Как должна измениться политика государства в спорте? 14:56 – Как спорт помогает решить социальные проблемы и снизить преступность?
