Йога не выходя из дома! Присоединяйтесь к нашей тренировке прямо сейчас. Специально для информационного портала Stoletnik Анна Черноморская, инструктор по хатха-йоге, провела тренировку для развития и укрепления свода стопы и голеностопа. 15 эффективных упражнений для вашего здоровья. Перед началом занятий проконсультируйтесь с вашим врачом. Подписывайтесь на Ютуб-канал Stoletnik и будьте здоровы! Актуальные новости медицины, экспертное мнение врачей, практические советы психологов, диетологов, спортивных тренеров на сайте:
Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях! Мы ВКонтакте:
https://vk.com/stoletnik_journal 