Сбросил 33кг и стал турникмэном в 45 лет

Здравствуйте, дорогие друзья! Меня зовут Сергей Краснолобов. 45 лет, 183см, 83 кг. За три года я сбросил 33кг и к 45 годам пришел в лучшую физическую форму в своей жизни с помощью интервального голодания и калистеники. И теперь хочу поделиться полученным опытом с Вами. Нет ограничений по возрасту, весу и уровню тренированности, если есть желание, вера и решительность.

Смотрите также