#плаваниенаногах#ногикроль#работаногприплавании#ногивкроле ✅ Записаться к нам на тренировку -
_____________________________________________________ 🏊🏻♂️ Наши соц сети -
_____________________________________________________ 🥇 Телеграмм канал с бесплатными тренировками -
_____________________________________________________ 💭 Мы ВКонтакте -
https://vk.com/letsswim.moscow _____________________________________________________ 📽️ Мы на RuTube -
_____________________________________________________ 🎥 Наш Дзен -
_____________________________________________________ 📸 Наш Inst - / lets_swim_moscow _____________________________________________________ Оригинал видео 1500м Рио 2016 - • Sun Yang Smashes Men's 1500m Freestyl... Оригинал видео 1500м подводная съемка Рио 2016 - • Rio Replay: Men's 50m Freestyle Final Оригинал видео 50м Рио 2016 - • Rio Replay: Men's 50m Freestyle Final В этом видео я объясню вам основные моменты в работе ног кролем, покажу варианты правильного плавания, расскажу, как работают ноги на разных дистанциях, а в конце дам три упражнения для совершенствования техники! Приятного просмотра! Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, комментируйте, высказывайте свое мнение и предложения по темам для новых роликов! Для меня очень важно понимать, получается ли у меня в полной мере объяснить выбранную тему и сделать для тебя действительно полезный контент!
